သုဒ္ဓဋ္ဌကကလာပ်

မိမိကိန်းရာ သတ္တဝါတို့ကို ထိုထိုဘဝမှ မလွတ်ရအောင် ကြိုးဖြင့် ချည်နှောင်သကဲ့သို့ ချည်နှောင်တတ်သော တရားကို "သံယောဇဉ်"ဟု...

သောဘန= သောဘနစိတ်နှင့်၊ သာဓာရဏ= ဆက်ဆံသော (ယှဉ်တွဲ ဖြစ်သော) စေတသိက်။

မလှုပ်ရှား မယိမ်းမယိုင်သော သဒ္ဓါ။

ဝမ်းနည်းခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ စိတ်ပူပန်ခြင်းသည် "သောက" မည်၏။

မိမိသဘောကို ဆောင်တတ်သော၊ မိမိသဘောလက္ခဏာအတိုင်း ထင်ရှားစွာ ဖြစ်တတ်သော အသံ။

၁။အကုသလဝိပါက် ဥပေက္ခာသဟဂုတ် သောတဝိညာဏ်၊ ၂။အဟိတ်ကုသလဝိပါက် ဥပေက္ခာသဟဂုတ် သောတဝိညာဏ်။