သတိပဋ္ဌာန်

သက္ကာယဒိဋ္ဌိနှင့် ဝိစိကိစ္ဆာကို ပယ်ဖြတ်သဖြင့် သောတာပန်ဖြစ်ပြီးနောက် ကာမဘုံ၌ ၇-ကြိမ် ပဋိသန္ဓေနေပြီးလျှင် ရဟန္တာ...

ဥပါဒါန်တရားတို့၏ အာရုံဖြစ်သော လောကီစေတနာ-စသော တရားအစု၊လောကီစေတနာ-စသော တရားထု။

အသက်မွေးမှုနှင့် မစပ်ဆိုင်သော ဝစီဒုစရိုက် ၄-ပါးမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း သဘော။

ဝမ်းမြောက်သော ဝေဒနာနှင့် အတူတကွ၊ ဖြစ်သော စိတ်။

အဟိတ်ကုသလဝိပါက် ဥပေက္ခာသဟဂုတ် သန္တီရဏစိတ်ဖြင့် သုဂတိဘုံ၌ ပဋိသန္ဓေနေသော ပုဂ္ဂိုလ်, (ဇီဝိတနဝကကလာပ်ရုပ်ဖြင့် ပဋိသန္ဓေနေသော အသညသတ်ပုဂ္ဂိုလ်တို့)ကို (ဖြစ်ရာဘုံကို လိုက်၍ 'သုဂတိ'+ပဋိသန္ဓေကို လိုက်၍ 'အဟိတ်'= ယင်း ၂-ရပ်ကို ပေါင်းစပ်လျက်) "သုဂတိအဟိတ်ပုဂ္ဂိုလ်"ဟု...

အနိစ္စလက္ခဏာ, ဒုက္ခလက္ခဏာ, အနတ္တလက္ခဏာဟူသော လက္ခဏာရေးသုံးတန်တင်၍ သုံးသပ်ကောင်း၊ သုံးသပ်ထိုက်သော...