သမထကမ္မဋ္ဌာန်း ၄၀

ဝမ်းနည်းခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ စိတ်ပူပန်ခြင်းသည် "သောက" မည်၏။

သံဃာတော်၏ ဂုဏ်ကို အာရုံပြု၍ ဖြစ်သော အနုဿတိသည် သံဃာနုဿတိ မည်၏၊ သံဃာဂုဏ်တော်များကို အာရုံပြု အမှတ်ရနေမှု...

၁။ အဝိဟာ၊ ၂။ အတပ္ပာ၊ ၃။ သုဒဿာ၊ ၄။ သုဒဿီ၊ ၅။ အကနိဋ္ဌာ။(၎င်းတို့၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ဆိုင်ရာ ခေါင်းစဉ်၌...

အဝိနိဗ္ဘောဂရုပ် ၈ ပါးကို သုဒ္ဓဋ္ဌကကလာပ်ဟု ခေါ်သည်။

မိမိသဘောကို ဆောင်တတ်သော၊ မိမိသဘောလက္ခဏာအတိုင်း ထင်ရှားစွာ ဖြစ်တတ်သော အသံ။

မှန်စွာ အောက်မေ့မှု သတိစေတသိက်သည် "သမ္မာသတိမဂ္ဂင်" မည်၏။