ဃာနဓာတ် ၁

မိမိသဘောကို ဆောင်တတ်သော၊ မိမိသဘောလက္ခဏာအတိုင်း ထင်ရှားစွာ ဖြစ်တတ်သော ရှူသိစိတ်၊

ဃာနပသာဒ ရုပ်။

ဃာနဒွါရ၌ ဖြစ်သော စိတ်အစဉ်အတန်း၊ စိတ်အဆက်ဆက်။

နမ်းရှူခြင်းအလုပ်သည် ဃာယနကိစ္စ မည်၏။

နှာခေါင်းအကြည်ဓာတ်ကို "ဃာနပသာဒ"ဟု ခေါ်သည်၊ ထိုဃာနပသာဒသည် နှာခေါင်းပေါက် အတွင်းဝယ် ဆိတ်ခွာသဏ္ဌာန်ရှိသော အရပ်၌...

၁။အကုသလဝိပါက် ဥပေက္ခာသဟဂုတ် ဃာနဝိညာဏ်၊ ၂။အဟိတ်ကုသလဝိပါက် ဥပေက္ခာသဟဂုတ် ဃာနဝိညာဏ်။